Den transformerande uppmärksamheten: en föreläsning om skogsbad

Skogsbad, naturvakenhet och mindfulness

Henrik Ohlsson har studerat en växande trend av fördjupad naturkontakt, under beteckningar som ”skogsbad”, ”naturvakenhet” och ”naturlig mindfulness”. Praktiken består av övningar i sinnlig uppmärksamhet, både på den egna kroppen och den omgivande naturen, och leder ofta till en upplevelse av kommunikation med landskapet.

I föreläsningen ställer han bland annat följande frågor: Kan vi förstå detta som uttryck för en postmodern västerländsk animism? Handlar det främst om personligt välbefinnande, eller är det en del av en pågående kulturell transformation?

Anmäl dig till föreläsningen om trenden med fördjupad naturkontakt