FAKULTETEN FÖR LÄRANDE OCH SAMHÄLLE (LS) | Event
Prova på mindfulness med Ola Schenström
Tisdag 4 mars, 12:15 - 13:00
Zoom
Välkommen att prova på mindfulness!
Under denna session får du möjlighet att prova på mindfulness under ledning av Ola Schenström, som är läkare i allmänmedicin och en av landets ledande experter inom mindfulness. Ola kommer att ge en introduktion till grunderna i mindfulness och leda en praktisk övning som hjälper förståelsen för vad mindfulness är och vad det kan ge.
Evenemanget sker online. Zoom-länk skickas till anmälda deltagare dagen innan evenemanget. Välkommen med din anmälan!
Mindfulness kunskapshub vid Malmö universitet
Arrangör av detta evenemang – det första av flera under våren – är Universitetets kunskapshub om mindfulness. Hubben bjuder in föreläsare, samlar forskare, tar initiativ till forskning och underlättar kunskapsutbyte. De samverkar med aktiva inom området både i och utanför den akademiska världen.
Om Ola Schenström
Ola Schenström är läkare i allmänmedicin och har mediterat i 30 år samt undervisat i mindfulness i 20 år. År 2007 grundade han Mindfulnesscenter. Ola har och är involverad i ett flertal forskningsprojekt och har utvecklat träningsprogram för psykisk ohälsa, långvarig smärta, ångest, stöd till anhöriga, kriminalvården, medkänsla, barn och ungdomar med flera. Hans team har utbildat fler än 3 500 instruktörer i mindfulness enligt en modell som är väl utvärderad i forskning. Läs mer om forskningen på Mindfulnesscenters webbplats.
